| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
1339 kJ
16%
320 kcal
Rasvaa
14,97g
21%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
10,837g
54%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
1,69g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,211g
Hiilihydraatit
30,34g
12%
Sokereita
11,17g
12%
Kuitua
4,2g
Proteiinia
18,62g
37%
Suola
0,94g
16%
Kolesterolia
44mg
Kalium
170mg
9%
Viimeksi päivitetty: 12 touko 20 11.37 ip.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (36%)
Rasvaa (41%)
Proteiinia (23%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
320
|
|
Rasva
14,97g
|
|
Hh
30,34g
|
|
Prot
18,62g
|
|
Kohteessa Proteiinikeksi (100 g) on 320 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 41% rasva, 37% hh, 23% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Keksit:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
