Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

1 annos (30 g)

Pulla

Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos (30 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
363 kJ
4%
87 kcal
Rasvaa
2,41g
3%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,531g
3%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,797g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,822g
Hiilihydraatit
14,21g
5%
Sokereita
2,99g
3%
Kuitua
0,7g
Proteiinia
2,14g
4%
Suola
0,29g
5%
Kolesterolia
14mg
Kalium
29mg
1%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 12 touko 20 08.08 ap.
4%
GDA:sta*
(87 cal)
4% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (65%)
 
Rasvaa (25%)
 
Proteiinia (10%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
87
Rasva
2,41g
Hh
14,21g
Prot
2,14g
Kohteessa Pulla (1 annos) on 87 kaloria
Kalorien jakautuminen: 25% rasva, 65% hh, 10% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 pala 87
1 annos (30 g) 87
100 g 289

Samankaltaiset kohteet luokasta Pullat:

Hampurilaisen tai Hotdogin Sämpylät
Kanelipulla
Kuorrutettu Kanelipulla
  Näytä lisää kohteen Pullat ravintotietoja

Katso myös:

Etsit hakusanalla Pulla. Tarkoititko:
Fazer Sokerileipurin Pulla
Voipulla
Pullapitko
Pullapirtti Korvapuusti
Pullapirtti Vaniljakierre
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Kartanon Leipä Herkkupulla
LEIPOMO JUURI Laskiaispulla Mansikkahillolla
Vaasan Vadelmalettipulla
Leipomo Rosten Sitruuna-Vaniljapitko
Fagerudd Laskiaispulla Hillolla
Moilas Gluteeniton Kanelikierre


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.