Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

100 g

Riisikeksi

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1607 kJ
19%
384 kcal
Rasvaa
5,61g
8%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,798g
4%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
1,879g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
2,626g
Hiilihydraatit
74,35g
29%
Sokereita
0,11g
0%
Kuitua
1,2g
Proteiinia
6,63g
13%
Suola
1,95g
33%
Kolesterolia
0mg
Kalium
107mg
5%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
19%
GDA:sta*
(384 cal)
19% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (80%)
 
Rasvaa (13%)
 
Proteiinia (7%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
384
Rasva
5,61g
Hh
74,35g
Prot
6,63g
Kohteessa Riisikeksi (100 g) on 384 kaloria
Kalorien jakautuminen: 13% rasva, 79% hh, 7% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 keksi 12
1 annos (12 g) 46
1 unssi 109
1 kuppi 146
100 g 384

Samankaltaiset kohteet luokasta Riisikakut:

Ruskeat Riisikakut
Riisikakut (Ruskea, Monijyvä)
  Näytä lisää kohteen Riisikakut ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Voileipäkeksit:

Vehnäkeksit
Suolakeksit
Voileipäkeksit
Täysjyvävehnäkeksit
Juustokeksit
  Näytä lisää kohteen Voileipäkeksit ravintotietoja
Muut tähän liittyvät ruoat
Välipalat

Katso myös:

  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Kantolan Siemencracker
Kantolan Jyvänäkkäri Yrtti & Merisuola
Kantolan Herkulliset Suolakeksit
Schär Crackers Pocket
Crusti Croc Voileipäkeksi
K-Menu Voileipäkeksi


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2021 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.