Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Suklaakeksi (Kotiresepti tai Kaupan)

Ravintosisältö
Annoskoko
1 keskikokoinen (n. 5 cm halkaisija)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
285 kJ
3%
68 kcal
Rasvaa
3,97g
6%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,119g
6%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
1,42g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,226g
Hiilihydraatit
8,13g
3%
Sokereita
5,33g
6%
Kuitua
0,4g
Proteiinia
0,8g
2%
Suola
0,11g
2%
Kolesterolia
4mg
Kalium
30mg
2%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
3%
GDA:sta*
(68 cal)
3% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (46%)
 
Rasvaa (50%)
 
Proteiinia (4%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
68
Rasva
3,97g
Hh
8,13g
Prot
0,8g
Kohteessa Suklaakeksi (Kotiresepti tai Kaupan) (1 keskikokoinen) on 68 kaloria
Kalorien jakautuminen: 50% rasva, 46% hh, 4% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 pieni 34
1 kuutiotuuma 62
1 keskikokoinen (n. 5 cm halkaisija) 68
1 iso 107
1 unssi 138
1 annos (30 g) 146
1 erittäin suuri 219
100 g 487

Samankaltaiset kohteet luokasta Suklaakeksit:

Suklaakeksit (Pehmeät)
Suklaakeksi
Suklaakeksit (Voilla)
Suklaakeksit (Rasvaa Vähennetty)
Suklaakeksit (Margariinilla)
  Näytä lisää kohteen Suklaakeksit ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Keksit:

Keksit (Murotaikina)
Keksi
Kaurakeksit
Sokerikeksit (myös Vanilja)
Maapähkinävoikeksit
  Näytä lisää kohteen Keksit ravintotietoja

Katso myös:

Salaattikastike (Öljy ja Etikka, Kotiresepti)
Voi- tai Sokerikeksi
Täytekakku Kuorrutteella (Kotiresepti tai Kaupan)
Donitsit (Suklaakuorrutteiset tai -päällysteiset)
Kirsikkapiirakka (Kaupan)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Jyväshyvä Kaurakeksi
Rainbow Cappuccinohoukutus
Swedish Protein Deli Protein Simply Seeds
Gullon Sugar Free Digestive Biscuits
Elovena Kanelinen Voimakaura Välipalakeksi
Pirkka Sitruunavohveli


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2021 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.