|
Pihviä,bataattia,punaviiniä,synttärit😊
Näytä dieettikalenteri, 21 maaliskuuta 2020:
|
2374 kcal
|
Rasva: 69,28g | Prot: 97,52g | Hh: 254,62g.
Aamiainen: Kakkutukku Leilan Luksusnäkkileipä, Leipomo Rosten Siemennäkkileipä kaura & chia, Valio Plus Rasvaton Maito, Kahvi. Lounas: Meira Siemensekoitus, Maitokolmio Proteiinivanukas Pro Fit Suklaa. Päivällinen: Fazer Tumma Suklaa 47%, Rypsiöljy, Bataatti (ilman Suolaa, Keitetty Kuorineen), Valio Kermaviili, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Atria Takuumurea Naudan Pihviliha, Punaviini. Välipalat/Muut: LU Domino Original, Fazer Tumma Suklaa 47%, Oivariini Oivariini, Vaasan Maalaispatonki, Päärynät, Fazer Tumma Suklaa 47%, Kakkutukku Leilan Luksusnäkkileipä, Pirkka Veriappelsiini, Arla Kadett 5%, Oululainen Hapankorppu, Omenasiideri. lisää...
|
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ritulissu
|