Päiväkirja - AinaKui, 13 syys 20


Näytä dieettikalenteri, 13 syyskuuta 2020:
1985 kcal Rasva: 119,30g | Prot: 117,60g | Hh: 100,31g.   Aamiainen: Maitokahvi, Pirkka Juokseva Hunaja, Rainbow Kuorittu Manteli, Pirkka Turkkilainen Jogurtti. Lounas: Maitokahvi, Pirkka Luomu Hunaja, Pirkka Laktoositon Kevytmaitojuoma, Paistettu Kananmuna, Rainbow Kuorittu Manteli. Päivällinen: Pirkka Suomalainen Pesty Porkkana, Rainbow Mozzarellaraaste, Parsakaali (Pakaste), Pouttu Broilerin Kypsä Fileekuutio. Välipalat/Muut: Pirkka Luomu Hunaja, Rainbow Kuorittu Manteli, Pirkka Turkkilainen Jogurtti, X-Tra Appelsiinimehu, Murtolan Hamppufarmi Sininen Hamppurouhemix. lisää...
1774 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

10 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - AinaKui


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.