|
Kevätkääryleitä tai jotain sen suuntaisia. Aivan hirmu hyvää ja voi syödä monta.
|
1691 kcal
|
Rasva: 36,09g | Prot: 152,07g | Hh: 186,48g.
Aamiainen: Milbona Kreikkalainen Jogurtti 2%, Elixi Pellavansiemenet, Pakkasmarja Mustaherukka, Omenasose, Fazer Onnen Apilat Kauramuro, X-Tra Maustamaton Maitorahka. Lounas: X-Tra Mozzarella 10%, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Jalostaja Hernekeitto. Päivällinen: Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Rainbow Ohuet Vihreät Pavut, Kotimaista Kevyt Kermaviili 6%, Kaali, Porkkanat, Pirkka Broilerin Fileeleike, Blue Dragon Riisipaperi. Välipalat/Muut: Whey'mo Protein Shake Creme Caramel, X-Tra Maustamaton Rasvaton Rahka, Rasilaisen Hapiskimchi, Kotimaista Saunapalvi, X-Tra Tortilla Wraps, X-Tra Juustoraaste 15%, Sipulit, Rainbow Tex Mex Sliced Jalapeno, Pirkka Suomalainen Omena, Dr. Oetker Liivatelehti, X-Tra Maustamaton Rasvaton Rahka. lisää...
|
|
 Kommentit
Yks paperi on noin 8g joka on käytännössä kaikki hiilareita, eli 32kcal. Sisään mahtuu lähes saman verran tavaraa kuin tortillaan, mistä oman valikoiman paras (Xtran vehnätortilla) on 35g ja 100kcal (about ulkomuistista), joten samaan määrään voi syödä lähes kolme rullaa täytettynä kasviksilla ja soijakastikkeeseen dippailtuna 😋
06 huhti 21 jäseneltä: Santtu21
|
😁Mä tykkään tehdä löytöjä, joilla voin korvata jonkun tietyn ruoan sellaisella tuotteella, että "saan syödä useamman samaan kalorimäärän" . Tä oli mulle uus idea, thanks
06 huhti 21 jäseneltä: misudi
|
Ei nää ihan samaa asiaa aja maultaan @misudi mut sen ruokailutoimituksen, kun saa käsin väkertää, täyttää ja popsia, ehdottomasti.
06 huhti 21 jäseneltä: Santtu21
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|