Päiväkirja - Ellallaalaa, 04 elo 21

Eilisen illallinen, tän päivän lounas :)

Näytä dieettikalenteri, 04 elokuuta 2021:
1592 kcal Rasva: 61,38g | Prot: 82,23g | Hh: 177,90g.   Aamiainen: Valio Arki Maitojuoma, Crownfield Special Flakes. Lounas: Bertolli Crema Balsamico, Olive Oil , Saarioinen Naudan Jauheliha 10%, Quinoa (Cooked), Herkkumaa Kurkkukuutio, Pirkka Paprikasekoitus, Champ Suomalainen Herkkusieni. Päivällinen: Subway American Steakhouse Melt. lisää...
2786 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

14 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Ellallaalaa


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.