|
Tammikuu ja tänään🤸♀️(-n.27kg) piti ottaa muutoskuva, koska heitin pitkästä aikaa saman paidan päälle kuin tammikuussa ja jotenki on helma pidentyny😄 näytän nois tammikuun kuvissa siltä kuin olisin suoraa ojan pohjalta noussu, joten siksi emoji😎
|
1799 kcal
|
Rasva: 73,64g | Prot: 82,25g | Hh: 191,63g.
Aamiainen: Rainbow Miniluumutomaatti, Kurkku, Lidl Kermajuusto, HK Maksamakkara, Ruisleipä, Pirkka Vadelma-Pensasmustikka, Myllyn Paras Kaurapuuro. Lounas: Rainbow Miniluumutomaatti, Blå Band Italian Pata. Päivällinen: Lidl Kermajuusto, Rainbow Miniluumutomaatti, Paprika (Punainen), Kurkku, Pirkka Salaattisekoitus, Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty), Possukastike. Välipalat/Muut: Panda Valkosuklaa, Estrella Linssisipsi Ranch, Paprika (Punainen), Lidl Kermajuusto, HK Maksamakkara, Vaasan Isopaahto Vehnä, Pirkka Vadelma-Pensasmustikka, Myllyn Paras Kaurapuuro. lisää...
|
|
2417 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (harjoitus) - 5.5 km/h - 52 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 8 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
21 elo 21 jäseneltä: Kimble*
|
21 elo 21 jäseneltä: Piia Karppanen
|
Hienoa!!! Hyvin menee, ja paljon oot saavuttanut👌 Mua harmittaa ettei mulla ole ns ”ennen” kuvia olemassa (en sattuneista systä tykännyt olla kuvattavana🙄)…olis kiva tehdä samanlainen kuvapari. Eilen just kokeilin vanhaa välikausitakkia päälle, siihen olisi mahtunut kaksi nykymeikäläistä🤭😂
21 elo 21 jäseneltä: Katherine_H
|
Katherine_H ymmärrän tuon😬 mun äiti on sellanen, että se kaikissa perhekokoontumisissa jossain vaiheessa aina napsii kuvia ja ne ei aina oo ollu hirveen imartelevia😂 mua harmittaa, kun en alusta lähtien ottanut mittoja, olis ollu kiva tietää paljonko senttejä on hävinnyt. Sullakin on kyl hieno urakka takana😍
21 elo 21 jäseneltä: böbble
|
Kyllä susta on lähtenyt mahtavasti senttejä. Hyvä tyttö 💪💪💪💪Mä en tunnu huomaavan edes omissa kuvissa mitään eroa. Kaiken järjen mukaan pakko ois huomata, mutta katse kiintyy aina niihin epäkohtiin 🙈
21 elo 21 jäseneltä: Merkkari78
|
Merkkari78 me mennään lähes samoissa niin uskon, että sussakin sen muutoksen huomaa🥰 sitä ei tosiaan kyllä meinaa ite aina nähdä, mullakin meinaa näistä kuvista tulla jo sellainen olo, että näkyykö se edes niin paljon. Mieli on siitä jännä asia kyllä, että se meinaa pistää näissä muutoksissa vastaan😅
21 elo 21 jäseneltä: böbble
|
Sama, mittoja ei mullakaan ole alkutilanteesta. Eikä edes tarkkaa painoa. 🙈Kai sitä halusi vaan pistää pään piiloon koko ylipainolta! Mutta parempaan suuntaan me ollaan koko ajan menossa👍😊
21 elo 21 jäseneltä: Katherine_H
|
wau 😍🙏🏻 Minäkin laitan sitten jonain päivänä 💪🏻
21 elo 21 jäseneltä: Catzuli
|
hieno saavutus , mahtavaa!🙂
21 elo 21 jäseneltä: memaar
|
21 elo 21 jäseneltä: Umpahpah
|
21 elo 21 jäseneltä: Enonmies
|
22 elo 21 jäseneltä: oolooo
|
22 elo 21 jäseneltä: cambridge2021
|
22 elo 21 jäseneltä: Dietcoke6
|
24 elo 21 jäseneltä: böbble
|
Huikea muutos! Mistä tänne pystyy lisäilemään kuvia?
10 syys 21 jäseneltä: tt.aa
|
tt.aa kiitos! 😊 En tiiä käytätkö tietokonetta vai kännykkää, mutta itse käytän puhelinta ja siinä etusivulla näkyy kameran kuva yläreunassa mistä voit lisätä kuvan😊
10 syys 21 jäseneltä: böbble
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|