|
Joku on varmasti jo asiaan perehtynyt joten kysen täältä vinkkejä. Mikä olisi ”terveellisin/ vähäkalorisin” kalapuikko/ paneroitu kala tai kana palaste eineksistä. Tietenkin saisi olla myös hyvänmakuinen 😊 Vinkkejä?
|
1387 kcal
|
Rasva: 43,79g | Prot: 128,35g | Hh: 112,45g.
Aamiainen: Naturdiet Choco Fudge Shake, Valio Profeel Proteiinipirtelö Appelsiini-Kaakao. Lounas: Mandariini, Valio Hyvä Suomalainen Arki Turkkilainen Jogurtti, Kurkku, Rainbow Kirsikkatomaatti, Findus Cook Vegetables Bronx Style, Kotimaista Kanan Sisäfilee . Päivällinen: Valio Hyvä Suomalainen Arki Turkkilainen Jogurtti, Porkkanat, Lampaankyljys (Rasvaiset Osat Jätetty Syömättä). Välipalat/Muut: Mandariini, Canderel Stevia, Cashewpähkinät, Elovena Vehnälese, Kotimaista Rasvaton Maustamaton Jogurtti, Pauluns Granola Kaakao & Vadelma, Valio Profeel Kermakaramelli Proteiinivanukas. lisää...
|
|