Päiväkirja - Ellallaalaa, 07 maalis 23

Huh mikä kiire on ollut parit viime päivät. Viel pitäis huomen jaksaa painaa yks koulu essee loppuun ja sit voi taas huokasta hetkeks helpotuksesta.

Näytä dieettikalenteri, 07 maaliskuuta 2023:
1189 kcal Rasva: 32,76g | Prot: 108,01g | Hh: 105,19g.   Aamiainen: Myllykivi Neljän Viljan Hiutale, Valio Sokeriton Mustikkakeitto, Banana, Milbona Rasvaton Maitorahka Laktoositon, Pohjolan Meijeri Rasvaton Maitojuoma. Lounas: Apetit Herne, Milbona Cottage Cheese 0.8%, Onions, Kania Kasvisliemikuutio. Päivällinen: Olive Oil, Chicken Breast, Miyata Shirataki Noodles Original Flavor, Milbona Feta, Kania Kasvisliemikuutio. Välipalat/Muut: Butter Nean hummus, Rainbow Riisikakku Juusto. lisää...
2704 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

24 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Ja joo kanat palo. Onks karsinogeeneis enemmä vai vähemmän kalorei? 
07 maalis 23 jäseneltä: Ellallaalaa
Teoriassa vähemmän jos se on rasva mikä on palanut 
08 maalis 23 jäseneltä: 610310
Hahah! Apua! Eli rasvat vaan karrelle 🤣🤣🤣 
08 maalis 23 jäseneltä: Ellallaalaa

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Ellallaalaa


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.