|
Päivälliseksi tälläistä mössöä. Kyseessä chili con carne keitto. Eli periaatteessa tomaattikeitto jauhelihalla ja kidneypavuilla. Kylkeen sit viel raejuustoa. 340 per annos raejuustoineen.
Näytä dieettikalenteri, 15 maaliskuuta 2023:
|
1374 kcal
|
Rasva: 37,40g | Prot: 120,01g | Hh: 136,39g.
Aamiainen: Vemondo Organic Tofu Smoked, Solevita Virkku Multivitamiinijuoma, Kiwi Fruit, Apple, Vaasan 100% Kauraleipä, Banana, Pohjolan Meijeri Rasvaton Maitojuoma. Lounas: Järvikylä Basilika , Cherry Tomatoes, Kotimaista Kurkku, Kanamestari Maustamaton Broilerin Fileepihvi, Olive Oil, Rainbow Hunaja, Miyata Shirataki Noodles Original Flavor, Broccoli, Kania Kasvisliemikuutio, Pirkka Fetajuusto. Päivällinen: Milbona Rasvaton Raejuusto 0,2%, Chili keitto. Välipalat/Muut: Milbona High Protein Pudding. lisää...
|
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ellallaalaa
|