Päiväkirja - AinaKui, 23 heinä 23

Tuolla alla jossain on riisiä 😄

Näytä dieettikalenteri, 23 heinäkuuta 2023:
2200 kcal Rasva: 79,08g | Prot: 85,03g | Hh: 285,26g.   Aamiainen: Puhdas+ Sport Collagen Hydrolysate, Foodin Collagen Creamer, Tony's Chocolonely 51% Dark Chocolate Almond Sea Salt, Sipulit, Vaasan Iso Paahto Kaura, Foodin Maca-Jauhe Esipilkottu, Luomu, Foodin Kaakaojauhe, Pirkka Laktoositon Kevytmaitojuoma, Pirkka Kermajuusto, Kahvi, Ketsuppi. Lounas: Rainbow Hot Mix, Keitetty Kananmuna, Freshona Wokmix, Rainbow Oliiviöljy, Sipulit, Uncle Ben's Pitkäjyväinen Riisi (Keitetty). Päivällinen: Tee (Haudutettu), Pirkka Laktoositon Kevytmaitojuoma, Foodin Collagen Creamer, Omenat, Elovena Kaurahiutale, Foodin Ashwagandha, Kotimaista Kauralese, Finax Psyllium, Foodin Kaakaojauhe, Pirkka Laktoositon Kevytmaitojuoma, Keiju Kasvirasvalevite 70%. lisää...
2725 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

26 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - AinaKui


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.