Päiväkirja - AinaKui, 29 elo 23

Omena, sokeri, kaneli, keiju mikroon. Päälle dumle granola ja maito.

Näytä dieettikalenteri, 29 elokuuta 2023:
1978 kcal Rasva: 73,59g | Prot: 117,66g | Hh: 202,17g.   Aamiainen: Foodin Kaakaojauhe, Kahvi, Foodin Maca-Jauhe, Alpro Barista Almond, Foodin Collagen Creamer, Sokeri, Kellogg's Rice Krispies, Pirkka Laktoositon Kevytmaitojuoma. Lounas: Pirkka Laktoositon Kevytmaitojuoma, Fazer Dumle Granola, Omenat, Kaneli, Keiju Kasvirasvalevite 70%, Sokeri, Soyappetit Tumma Soijarouhe, Reeva Kana Nuudeli. Päivällinen: K-Menu Chilipähkinät, Pure Munanvalkuaisjauhe, Päärynänmakuinen, Foodin Supervege Vanilja. Välipalat/Muut: Earth Control Lakritsitaateli, Pirkka Suomalainen Pesty Porkkana, Kariniemen Liekkisiivet. lisää...
2565 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

20 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - AinaKui


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.