|
Kiersin illalla lyhyen palauttavan lenkin. Lasten kanssa korttelia ympäri mentiin - kuulemma on kiva tällainen lenkki, minkä kesken on helppo päättää mennä kotiin. Tahtikin lapsille sopiva. Jatkoon 😄
|
2294 kcal
|
Rasva: 67,97g | Prot: 98,55g | Hh: 329,27g.
Aamiainen: Vaasan Iso Paahto Kaura, Kahvi, Alpro Barista Almond, Amona Makeuttamaton Maapähkinävoi, K-Menu Mansikkahillo. Lounas: Oatly Mocha Latte, Milky Way Suklaapatukka, Atria Kevyt 5% Kalkkunanakki, Meira Ketsuppi, Täysjyvävehnäspagetti (Kypsennetty), Earth Control Lakritsitaateli, Spice Up! Kookoskerma, Barilla Pesto Alla Genovese. Päivällinen: Fazer Dumle Granola, Foodin Kookossokeri, Omenat, Pirkka Laktoositon Kevytmaitojuoma. Välipalat/Muut: Nestlé After Eight, Gainomax Protein Bar Mint Dark Chocolate , Milky Way Suklaapatukka, Atria Kalkkunaleike Ohuen Ohut, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Foodin Viherjauhe Luomu, Rainbow Paseerattu Tomaatti, Kariniemi Kananpojan Jauheliha, Barilla Pesto Alla Genovese, Spice Up! Kookoskerma, Täysjyvävehnäspagetti (Kypsennetty). lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|