Päiväkirja - anne.vepsalainen, 09 loka 23

Itsetehtyä hernesoppaa sopii näin viileän kelin ruuaksi.

Näytä dieettikalenteri, 09 lokakuuta 2023:
1587 kcal Rasva: 63,80g | Prot: 68,67g | Hh: 179,32g.   Aamiainen: Keitetty Kananmuna, Rainbow Sulatejuustoviipaleet 12%, Oivariini Oivariini, Fazer Rukiinen Perunapiirakka. Lounas: Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Rasvaton Maito, Kermaviilikastike, Peruna, Apetit Itämeren Kalapihvi. Päivällinen: Sinappi, Oivariini Levite, Lidl Hapankorppu, Hernekeitto. Välipalat/Muut: Valio Mustikka Jogurtti, Banaanit. lisää...

46 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Ihan parasta❤️ 
09 loka 23 jäseneltä: Tähti13
Keitot on syksyllä kyllä 👌😍 
10 loka 23 jäseneltä: annu.kuusela
oi🤩 täytyypä itsekin tehdä! 
11 loka 23 jäseneltä: talitintti22
Ei kiitos hernarii kakarana syönyt niin paljon tuota keittoa  
12 loka 23 jäseneltä: helinäpupu

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - anne.vepsalainen


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.