Päiväkirja - AinaKui, 29 marras 23


Näytä dieettikalenteri, 29 marraskuuta 2023:
2545 kcal Rasva: 99,21g | Prot: 93,14g | Hh: 310,18g.   Aamiainen: Vaasan Iso Paahto Kaura, Kahvi, Rainbow Kermajuusto, Oatly Ikaffe Kauramaito, Saarioinen Omenahillo, Flora 100% Kasvipohjainen Original. Lounas: Battery Energy Water, Rainbow Hot Mix, Earth Control Lakritsitaateli, Foodin Kaakaojauhe, Foodin Collagen Creamer, Rajamäen Omenaviinietikka, Foodin Ashwagandha, Foodin Viherjauhe Luomu, Kahvi, Rainbow Oliiviöljy, Rainbow Classic Wok Mix, Rainbow Luomu Tofu, Riisi (Valkoinen, Pitkäjyväinen, Kypsennetty). Päivällinen: Battery Energy Water, Töysäläinen Piparkakkuja, HK Kalkkunaleike, Vaasan Iso Paahto Kaura, Kirsikkatomaatit, Rainbow Kermajuusto, Klementiinit, Flora 100% Kasvipohjainen Original, Luumut, Kotimaista Kurkkuviipaleet Mausteliemessä. Välipalat/Muut: Rajamäen Omenaviinietikka, Töysäläinen Piparkakkuja, Proteiinibrownie, Valsoia Hasselpähkinä-Kaakaolevite. lisää...
2582 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

8 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - AinaKui


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.