Päiväkirja - AinaKui, 18 tammi 24

Soijarouhe + chilitomaattimurska ja apetina-juusto, airfryerpaahtis. Tosi hyvää, itse asiassa.

Näytä dieettikalenteri, 18 tammikuuta 2024:
2191 kcal Rasva: 78,29g | Prot: 99,78g | Hh: 267,01g.   Aamiainen: Omenat, Vaasan Iso Paahto Kaura, Kahvi, Rajamäen Omenaviinietikka, Alpro Soya Barista, Foodin Viherjauhe Luomu, Amona Peanut Butter American Style. Lounas: Knorr Fond Du Chef Vegetable, Vaasan Iso Paahto Kaura, VegeSun Tumma Soijarouhe, Pirkka Tomaattimurska Chili, Santa Maria Original Soft Tortilla, Arla Apetina Original White Cheese. Päivällinen: Luumut, Klementiinit, Pirkka Suomalainen Pesty Porkkana, Fazer Maitosuklaa ja Valkoinen Suklaa. Välipalat/Muut: Omenat, Kaura-härkäpapu-granola, Alpro Soya Barista. lisää...
2646 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

7 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Pitää muistaa ostaa vegeversiota. Lähinnä kovaa rasvaa se vegaaninenkin on, mut harvoin syön. Hyvää kumminkin 😂 
18 tammi 24 jäseneltä: AinaKui

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - AinaKui


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.