Päiväkirja - AinaKui, 24 tammi 24

Mannapuuroa veteen + soijamaitoon, mansikkahillo.

Näytä dieettikalenteri, 24 tammikuuta 2024:
2337 kcal Rasva: 82,38g | Prot: 82,86g | Hh: 305,97g.   Aamiainen: Kahvi, X-Tra Margariini 60, Foodin Maca-Jauhe, Foodin Ashwagandha, Foodin Viherjauhe Luomu, Rajamäen Omenaviinietikka, Fazer Juustosämpylä, Foodin Kaakaojauhe, Rainbow Broilerileike, Kurkku, Foodin Collagen Creamer. Lounas: Tee (Haudutettu), Foodin Collagen Creamer, Reformi Aktiv Lecithin Soijalesitiini Rakeita, Alpro Soya Barista, Fast Sports Nutrition Strawboffee, Fazer Maitosuklaa ja Valkoinen Suklaa, Rainbow Suolakeksi, Eleplant Eleplant, Grillimaisteri Grillikasvikset, X-Tra Tortellini Ricotta ja Pinaatti, Harvest Basket Perunamuusijauhe. Päivällinen: Be Kind Honey Roasted Nuts & Sea Salt, Mannasuurimot, X-Tra Mansikkahillo, Alpro Soya Barista, Tee (Haudutettu). Välipalat/Muut: Pirkka Pinaattiohukainen, Sokeri, Kellogg's Rice Krispies, Pirkka Laktoositon Kevytmaitojuoma, Klementiinit, Pirkka Suomalainen Pesty Porkkana, X-Tra Tortellini Ricotta ja Pinaatti. lisää...
1966 kcal Harjoitus: Garmin - 24 tuntia. lisää...

19 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - AinaKui


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.