Päiväkirja - AinaKui, 07 maalis 24

Riisi, pavut, linssit chili. Rucola, broccoli mix.

Näytä dieettikalenteri, 07 maaliskuuta 2024:
2377 kcal Rasva: 78,89g | Prot: 112,37g | Hh: 287,87g.   Aamiainen: Rajamäen Omenaviinietikka, SportLife Nutrition Creatine Pyruvate, Omenat, Kurkku, Felix Maustekurkkukuutioita, Auran Chili-Vuusto Tex Mex -Kastike, Maitokahvi, Salaatti, Rainbow Luomu Tofu, Fazer Lemppari Paahtosämpylä Porkkana-Kaura, Joen Leipurit Oy Aamiaissämpylä. Lounas: Pirkka Appelsiini, Papuriisi. Päivällinen: Pielispakari Vehnäsämpylä, Auran Chili-Vuusto Tex Mex -Kastike, Snellman Kunnon Kuoreton Broilerinakki, Meira Ketsuppi, Omenat, Be Kind Maple Glazed Pecan & Sea Salt. Välipalat/Muut: Panda Toffeesydän Suklaatoffeerakeita, Deli Corner Luomu Rucola, X-Tra Broccoli Mix, Papuriisi, Mansikat. lisää...
2308 kcal Harjoitus: Garmin - 24 tuntia. lisää...

10 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - AinaKui


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.