Donna Mashburn
Liittynyt: maaliskuu 2013
Julkaisut
360
Seuratut
31
Seuraajat
33
Painohistoria

Alkupaino
93,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,7 kg

Tämänhetkinen paino
79,7 kg
Edistys: Painonpudotus 1,3 kg viikossa

Tavoitepaino
72,6 kg
Vielä jäljellä: 7,2 kg
Time to redo my bio...I am 54 years old, a RN and wife of 36 years. No kids except the dog. Grew up in Detroit but now live in South Carolina. My hobbies include camping, hunting and fishing, fishing, fishing. I have always been overweight but when I finally hit 200 lbs, it was a wake up call to do something. I managed to loose 36 pounds at one point, but plateaued and then yo-yo-ed and now shot back up. I find it hard to stay motivated and my work circumstances don't help any (twelve hour swing shifts). I enjoy FS. I don't comment too often, but read everyone's entries with relish. I enjoy the camaraderie, and the uplifting humor, the insight and support. March forward FS warriors!

Painohistoria - Donna Mashburn


Seuratut

davidsprincess
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 3,2 kg viikossa Down
 
Draglist
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,3 kg viikossa Down
liv001
Viimeisin punnitus: Painonnousu 2,5 kg viikossa Up
 
Kenna Morton
Viimeisin punnitus: vakaa paino Steady

Jäsenen Donna Mashburn keittokirja

Kaloria: 230kcal | Rasva: 2,30g | Hh: 36,25g | Prot: 15,94g
Sweet Potato Fries with Sweet Cheese Dip
No fryer needed with baked sweet potato in a delicious cheese dip.
Näytä koko keittokirja

Jäsenen Donna Mashburn viimeisimmät ruoat ja harjoitukset


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.