Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Jonna_koo
Jonna_koo
Liittynyt: marraskuu 2017
Julkaisut
10
Seuratut
4
Seuraajat
1
Painohistoria
Alkupaino
100 kg
Tähän mennessä pudotettu:
0,5 kg
Tämänhetkinen paino
99,5 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
Tavoitepaino
73 kg
Vielä jäljellä:
26,5 kg
Seuraa
Ensimmäinen laihdutus -15 kg oli Painonvartijoissa. Ne kilot ovat tulleet takaisin kavereiden kanssa. Nyt pitäis tehdä jotakin...
Painohistoria - Jonna_koo
Näytä täydellinen historia
Seuratut
J0hQ
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
läski_lihava
Viimeisin punnitus:
vakaa paino
Zapoxz
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 2,1 kg viikossa
04_tyttö
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 1,5 kg viikossa
Jäsenen Jonna_koo viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Vesi
Rievä Sekaleipä
Oltermanni 17%
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h
Vaellus
Kotityöt
Näytä dieettikalenteri