appleio - Jäsen

appleio

Liittynyt: elokuu 2018

Julkaisut

Seuratut

Seuraajat

Painohistoria

Alkupaino

100 kg

Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg

Tämänhetkinen paino

97,5 kg
Edistys: Painonpudotus 2,9 kg viikossa

Tavoitepaino

75 kg

Vielä jäljellä: 22,5 kg

Seuraa

Painohistoria - appleio

	teemurrr
	Viimeisin punnitus: vakaa paino

	Sir. William
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 1,1 kg viikossa

	annu.kuusela
	Viimeisin punnitus: Painonnousu 0,1 kg viikossa

	J0hQ
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,2 kg viikossa

Näytä kaikki

	Propud Plus Fiber Milkshake Strawberry Chocolate
	Supermysli Mansikka ja Vadelma
	Maitorahka
	Kävely (harjoitus) - 5.5 km/h
	Kävely (kohtalainen) - 5 km/h
	Lihaskunto