böbble
Liittynyt: tammikuu 2015
Julkaisut
321
Seuratut
97
Seuraajat
145
Painohistoria

Alkupaino
116,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,1 kg

Tämänhetkinen paino
90,5 kg
Edistys: Painonpudotus 2,1 kg viikossa

Tavoitepaino
85 kg
Vielä jäljellä: 5,5 kg
Olen kolmekymppinen nainen, joka on koko ikänsä kokenut haasteita painonhallinnan kanssa. Nyt olisi tarkoitus viimeistä kertaa pudottaa painoa.

Paremminkin on joskus mennyt, siitä muistutti fatsecret, kun tammikuussa kirjauduin tänne ekan kerran sitten vuoden 2015 ja 30 kiloa oli paino noussut kuudessa vuodessa🙄 ja sen huomasi olosta. Pahimmat oireet olivat niska- ja selkäkivut sekä ahdistus- ja paniikkikohtaukset, jotka ovat helpottaneet mitä pidemmälle olen tätä projektia päässyt.

En ole laittanut itselleni kauhean kireitä tavoitteita, koska haluan tehdä tämän oikein ja rauhassa. Painonpudotuksen ohella mulle on tärkeää mielen hyvinvointi🌞

Painohistoria - böbble


Seuratut

marisalo1
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 1,4 kg viikossa Down
 
Mynewhealthylifehabits
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 2,1 kg viikossa Down
Popz_Rulez
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,3 kg viikossa Down
 
Kyykky-Pasanen
Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,1 kg viikossa Down


Jäsenen böbble viimeisimmät ruoat ja harjoitukset


Hanki sovellus
    
© 2021 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.