havenesque - Jäsen

havenesque

Liittynyt: maaliskuu 2012

Julkaisut

486

Seuratut

Seuraajat

Painohistoria

Alkupaino

95,9 kg

Tähän mennessä pudotettu: 30,8 kg

Tämänhetkinen paino

65,1 kg
Edistys: Painonpudotus 2,5 kg viikossa

Tavoitepaino

61,2 kg

Vielä jäljellä: 3,9 kg

Seuraa

Painohistoria - havenesque

	Transformation Butterfly
	Viimeisin punnitus: vakaa paino

	tesseeb
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 5,7 kg viikossa

	Stickx
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,1 kg viikossa

	fatbastard1964
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,1 kg viikossa

Näytä kaikki

Kaloria: 272kcal | Rasva: 14,56g | Hh: 3,07g | Prot: 30,93g

A quick and easy shrimp dish that's light and delicious.

Kaloria: 92kcal | Rasva: 7,50g | Hh: 3,65g | Prot: 3,95g

Flourless peanut butter cookies make a great treat.

Kaloria: 131kcal | Rasva: 10,35g | Hh: 8,98g | Prot: 2,55g

Brussel sprout haters will be sure to change their mind after enjoying this fantastic dish.

Näytä koko keittokirja