Valmisteluiden vaatima aika: 10 min
Kypsennysaika: 10 min
Ateriatyyppi:
Alkupalat
Pääruoat
Lounas
Arvostelu:
FatSecret-jäsenten arvosteluiden keskiarvo
|
jäseneltä: cbella
Summer Shrimp
A quick and easy shrimp dish that's light and delicious.
Ainesosat
Ohjeet
- Heat the oil in a large skillet over high heat; cook and stir the garlic in the oil until translucent.
- Sprinkle the red pepper flakes and paprika into the oil.
- Add the shrimp and toss to coat.
- Pour the lemon juice over the shrimp; allow to cook until the shrimp are bright pink on the outside and the meat is no longer transparent in the center, 1 to 2 minutes more.
- Reduce heat to medium-low; add the basil and toss lightly.
- Season with salt and pepper to serve.
1931 jäsentä on lisännyt tämän reseptin keittokirjaansa.
|
Arvostelut
It was impossibly delicious. I even couldn't imagine something like this.
07 loka 19 jäseneltä: Andreas Hochwagen
|
I love shrimp but I'm a little leery of the red pepper flakes as I can't eat anything spicy. However, I might try it and leave out the red pepper flakes.
12 syys 18 jäseneltä: Golden Retriever Lover
|
|
Sounds very healthy And delicius
08 elo 14 jäseneltä: Olga beaulieu
|
Fantastically easy and a perfect tapas.
04 syys 13 jäseneltä: wilmer55
|
Easy spicy but not too much. Love it!
10 kesä 13 jäseneltä: annieb1411
|
Loved it! Easy to make. Not as spicy as I feared.
20 maalis 13 jäseneltä: B Weber
|
shimp is one of my favorite seafood.
27 helmi 13 jäseneltä: BETTY LEE
|
I have not tried it yet.
18 elo 12 jäseneltä: seamermaid
|
Maybe it was just me doesn't like shrimp. Spicy sauce tastes alright.
29 heinä 12 jäseneltä: s2huang
|
|
|
|
|
Arvostele tämä resepti
Sinun täytyy kirjatua arvostellaksesi tämän reseptin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Etsi lisää reseptejä
|
Suodata ateriatyypin mukaan
Alkupalat
Pääruoat
Lounas
Uusimmat reseptit
Herkullinen resepti aamiaiseksi tai jokapäiväiseen herkkuun.
|
Terveellistä, maukasta ja vähähiilihydraattista.
|
Niin juustomainen ja herkullinen.
|
Tämä helppo ja herkullinen ruokalaji, joka valmistuu vain 25 minuutissa.
|
|
Lähetä resepti
Yhteenveto ravinnosta:
|
|
272 kaloria yhdessä Summer Shrimp annoksessa.
|
|
Kalorien jakautuminen: 49% rasva, 5% hh, 46% prot. |
|
Ravintosisältö
Annoskoko
annosta kohti
Energiaa
1136 kJ
14%
272 kcal
Rasvaa
14,56g
21%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,146g
11%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
9,056g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
2,299g
Hiilihydraatit
3,06g
1%
Sokereita
0,32g
0%
Kuitua
0,2g
Proteiinia
30,93g
62%
Suola
1,06g
18%
Kolesterolia
230mg
Kalium
313mg
16%
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (5%)
Rasvaa (49%)
Proteiinia (46%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|