Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
jahoja
jahoja
Liittynyt: tammikuu 2020
Julkaisut
283
Seuratut
4
Seuraajat
12
Painohistoria
Alkupaino
103 kg
Tähän mennessä pudotettu:
7,7 kg
Tämänhetkinen paino
95,3 kg
Edistys:
vakaa paino
Tavoitepaino
90 kg
Vielä jäljellä:
5,3 kg
Seuraa
Painohistoria - jahoja
Näytä täydellinen historia
Seuratut
Kride75
(näkyy vain seuraajille)
RistoC
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 0,0 kg viikossa
ritulissu
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
satsumaatti
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
Jäsenen jahoja viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Banaanit
A.Le Coq
Choco Grande
Kävely (hidas) - 3 km/h
Sauna
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h
Näytä dieettikalenteri
