Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
jermasus
jermasus
Liittynyt: syyskuu 2021
Julkaisut
25
Seuratut
4
Seuraajat
4
Painohistoria
Alkupaino
67 kg
Tähän mennessä pudotettu:
4 kg
Tämänhetkinen paino
63 kg
Edistys:
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
Tavoitepaino
55 kg
Vielä jäljellä:
8 kg
Seuraa
Painohistoria - jermasus
Näytä täydellinen historia
Seuratut
Wilitheman
Viimeisin punnitus:
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
Dietcoke6
Viimeisin punnitus:
Painonnousu 1,1 kg viikossa
Krista_H
(näkyy vain seuraajille)
ronnqvist91
Viimeisin punnitus:
vakaa paino
Jäsenen jermasus viimeisimmät ruoat ja harjoitukset
Voisilmäpulla
Ranskalaiset - Normaali
Chicken McNuggets (9)
Kävely (harjoitus) - 5.5 km/h
Näytä dieettikalenteri
