tero.heikkilä

Liittynyt: syyskuu 2018

Julkaisut

189

Seuratut

Seuraajat

Painohistoria

Alkupaino

106 kg

Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg

Tämänhetkinen paino

105,3 kg
Edistys: Painonnousu 1,0 kg viikossa

Tavoitepaino

90 kg

Vielä jäljellä: 15,3 kg

Seuraa

Painohistoria - tero.heikkilä

	J0hQ
	Viimeisin punnitus: Painonpudotus 0,2 kg viikossa

	Kauraleipä
	Makaroni
	Eila Laktoositon Rasvaton Maitojuoma
	Pyöräily (Kuntopyörä)
	Kuntosali (Gym)
	Kävely (harjoitus) - 5.5 km/h