|
Ootteko saanu jonkinlaisia negatiivisia kommentteja laihduttamiseen liittyen? Tai johonkin muuhun liittyen, jos olette tehneet päätöksen jollakin muulla tavalla parantaa elämäänne? Tuntuuko, että jäätte jostakin paitsi tai onko annettu ymmärtää, että jäätte paitsi? Mä välillä pyörittelen näitä ajatuksia päässäni ja ei tunnu siltä, että jäisin mistään paitsi, mut kyl sitä välillä saa ihme kommentteja 😬 kuten, että syö karkkia välillä, ei sun tarvii enää laihduttaa ja muutenkin sellaista vähättelyä koko hommaa kohtaan. Sen takia oon onnellinen, kun täällä voi iloita vapaasti, koska välillä tuntuu ettei tuolla ulkomaailmassa voi😂
|
1642 kcal
|
Rasva: 52,47g | Prot: 79,03g | Hh: 214,59g.
Aamiainen: Maitokahvi, Banaanit, Pakkasmarja Mustikka, Vadelmat, Milbona Rasvaton AB-Jogurtti Maustamaton, Rainbow Miniluumutomaatti, Kukkakaali, Kurkku, Pirkka Ohuen Ohut Keittokinkku, Lidl Kermajuusto, Kartanon Maksamakkara, Ruisleipä. Lounas: Banaanit. Päivällinen: Kukkakaali, Gold & Green Nyhtökaura Tomato, Rainbow Miniluumutomaatti, Kurkku, Vitasia Sweet Chili Sauce, Dole Tropical Gold Ananaspalat, Pirkka Salaattisekoitus, Pirkka Tomaattimurska, Paprika (Punainen), Parsa, Valkoinen Riisi. Välipalat/Muut: Valio Koskenlaskija Kylmäsavuporo, Rainbow Miniluumutomaatti, Porkkanat, Kurkku, Lidl Kermajuusto, Kartanon Maksamakkara, Ruisleipä, Milbona Salad Cheese Cubes in Oil with Herbs, Snack Day Taco Sauce, Santa Maria Tortilla Original, Pohjolan Meijeri Creme Fraiche, Deli Corner Frisee Salaattisekoitus, Rainbow Miniluumutomaatti, Kurkku, Lidl Kermajuusto, Paprika (Punainen), Fazer Vihreä Kuula, Maitokahvi. lisää...
|
|
2546 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 42 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 18 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
1 - 20 (43)
 Kommentit
Kerran tahtomattani suututin äitin, kun en huolinut hänen tuputtamiaan tarjottavia kylässä käydessäni. Kohteliaasti kieltäydyin useaan otteeseen ja totesin että ei tarvitse mitään laittaa. Mutta eipä pahemmin muuten ole tullut mitään eteen, kun ei pahemmin tuu missään käytyä tai vuorovaikutettua ihmisten kanssa 🤣 + kun syön kaikkee kuitenkin, mutta omilla ehdoillani ja sillon kun itse haluan, enkä niinkään jossain ennaltamäärätyissä asetelmissa tms
06 touko 21 jäseneltä: Santtu21
|
Mulle tuo syö enemmän karkkia tuli ihmiseltä, jolla on hyvin mustavalkoinen mielikuva laihduttamisesta. Eli silloin ei syödä mitään hyvää, joten se eli siinä luulossa, että en syö ollenkaan mitään herkkuja 😄 sekin on kyllä totta, että ei liikaa oo tullu tän alkuvuoden aikana nähtyä ihmisiä, mutta siltikin oon tietynlaista vähättelyä jo huomannut.
Mua jännittää mun mummon näkeminen parin viikon päästä. Sen suusta voi tulla mitä vaan😂 kun miettii, että hänen mielestään mun sisko joka harrastaa juoksemista aina vaan laihduttaa😅
06 touko 21 jäseneltä: böbble
|
Mä täällä joskus olenkin kirjoittanut kommenteista joita olen saanut.. Laidasta laitaan. On sanottu, että kasvojen kaventuminen on vanhentanut mua, että entinen ulkomuotoni miellytti enemmän, että on varmaan vaikeaa kun koko ajan pitää miettiä mitä syö. Sitten oli sellainen, että pistikö mies dieetille.... Eli onhan noita tullut, onneksi myös positiivisia kommentteja. Jännää sinällään, että kun lyllersin menemään 126kg painoisena, kukaan ei tullut mulle siunailemaan syömisistäni ja ulkonäöstäni 😁..
06 touko 21 jäseneltä: misudi
|
Misudi, se vähän tuntuu, että kun paino on tippunut niin sitten voikin yhtäkkiä kommentoida toisen ulkonäköä. Ja ai että pistikö mies dieetille🤦♀️ koska tätähän ei tehdä oman hyvinvoinnin vuoksi. Mä sain kyllä myös vähän kyseenalaisia kommentteja isompana. Semmosia vähän muka kohteliaisuuksia mikä on pitäny sisällään sen, että oon ylipainoinen. Mutta tosiaan onneksi myös positiivia saa tästä nykyisestä olomuodosta, ne piristää aina😊
06 touko 21 jäseneltä: böbble
|
Lopetin (suoraan sanottuna) ryyppäämisen tuossa parisen vuotta sitten ja ai että, siitä tuli kyllä niin kamalaa kommenttia että ei ois kyllä uskonu! Ihmisten kommentit kertoo enemmän siitä ihmisestä itsestään ja yleensä ilkeät kommentit ovat defenssi. Varsinkin alkoholinkäytön vähentäminen saa sen toisen osapuolen tarkastelemaan myös omaa käyttöään ja tämä ikävä fakta saa ihmiset sitten hyökkäämään ja nälvimään. Se on ihan syvältä, mutta tää kannattaa muistaa!
Toki mummot on erikseen :D
06 touko 21 jäseneltä: Fraktaalikaali
|
Fraktaalikaali ymmärrän tuon ihan täysin. Ja huomannut samaa myös. Meillä oli paljon illanistujaisia mihin kuulu aina alkoholi ja edelleenkin jos tiettyjä ihmisiä näkee. Paitsi, että itse en harrasta enää "turhaan" juomista jos se käy järkeen 😅 eli mulle ne sitten on nyt jäänyt
oikeisiin juhliin enemmän. Mutta koska puhun muutenkin paljon niin kaikki ihmiset ei ole edes huomannut, että juon yhtä ja samaa viinilasia koko illan😂
06 touko 21 jäseneltä: böbble
|
Onhan noita kommentteja tullut matkan varrella monen vuoden takaa. niin hyvä kun huonoja. Mutta onneksi perhe on tukee ja ymmärtää ja tsemppaa ❤️
(paras huomautus, oli ettei niit herkkuja/ruokia tartte pelastaa ja eikä toisen pitäisi loukkaantua siitä ettei kahvi herkut kelpaa. Säästyypähän myöhäsempään heillä.)
Ja ei saisi välittää mitä toiset sanoo tai ajattelee ettei se vahingoita sun hyvinvointia.
Monesti kun toinen aloittaa sen hyvinvointi remonttin ruuan suhteen ni se nostaa monella sen itsensä tarkkailun ja vertailun esiin mut toisaalta se voi myös tsemppaa sitä toista kans taas yrittämään ja jatkamaan. ❤️
06 touko 21 jäseneltä: sadekeiju
|
Sadekeiju ihan oikeassa olet, että paras olisi kun ei välittäisi hölmöistä kommenteista. Mutta, koska meen enemmän tunteet kuin järki edellä asioihin niin se ei ole aina niin helppoa😄
06 touko 21 jäseneltä: böbble
|
06 touko 21 jäseneltä: sadekeiju
|
Aina tulee kommentteja, mut älä noteeraa niitä vähätteleviä ja huonoja... itse hyvässä kunnossa ja terveydestään välittävät yleensä antavat kannustavaa ja positiivista palautetta ja ei itsestään välittävät sohvaporsaat jakelevat noita kaiken mailman negaatioita.. Lippu vaan korkeelle ja tee sitä mitä teet, oot hyvä :)
06 touko 21 jäseneltä: Riku79
|
en oikeestaa oo saanu kumpaakaan suuntaan kommentteja, vaikka pudotettuja kiloja on 20 kohta takana 🤔 toisaalta en käytännössä ole juurikaan muuta muuttanu, kuin arkiruoan määrää ja arjessa jonkun verran parempia valintoja
06 touko 21 jäseneltä: lakkanen
|
@Riku79 oot oikeessa. Pidetään lippu korkeella😊
@lakkanen mullakaan ei juuri ole muuttunut kuin annoskoot ja isontunut kasvisten määrä aterioilla😄
06 touko 21 jäseneltä: böbble
|
Niin no on muuttunut sekin, että syön tasaisemmin😊
06 touko 21 jäseneltä: böbble
|
Olen pistänyt merkille semmoisen, että kun olet laihduttanut että selkeä muutos ulkonäössä on tapahtunut, niin ihmiset eivät kommentoi sitä. ovat herkemmin kommentoineet; "on tainnut tulla pari kiloa lisää kesällä" " Sä oot vissiin bulkannut". En tiedä, mutta välillä tuntuu, että hoikat ihmiset ovat hieman jopa kateellisia, kun tukeva kaveri on saanut slimmimmän ulkomuodon 🤔
06 touko 21 jäseneltä: Kyykky-Pasanen
|
@Kyykky-Pasanen kyllä. Oon huomannut kanssa tämän. En välttämättä vain itseni kohdalla, mutta jos joku on joskus laihtunut niin se on sitten aiheuttanut sellaista ihme kuiskuttelua, että jopas nyt. Mutta ei hyvällä tavalla. Ja sille ihmiselle itselleen ei voi tietenkään sanoa, että hieno homma.
06 touko 21 jäseneltä: böbble
|
Myönnän joskus itsekkin syyllistyneeni kuiskutteluun, mutta en ole sitä pahalla tarkoittanut. Joskus laihtuminen voi olla tahatonta, esimerkiksi sairauden tai mielenterveyden takia. Mua ei sinäänsä kiinnosta mitä muut painaa, vaan yritän haistella onko jotain mitä pitäisi varoa sosiaalisessa tilanteessa
06 touko 21 jäseneltä: lakkanen
|
@lakkanen toki tuleehan sitä puhuttua ja mietittyä asioita. Mä tarkoitin tässä vaan lähinnä sellaista enemmän pahantahtoista kuiskuttelua😊
06 touko 21 jäseneltä: böbble
|
Mä haluan uskoa että toiset sanovat negatiivista kommentteja koska he itse haluaisivat osaa syödä puhtaasti tai laihtua. Näin yksi työkaveri sanoi minulle kerran kun puhuin tästä samasta jutusta 😊
06 touko 21 jäseneltä: nenaterese
|
Olen. Laihtuminen ei tunnu muista mukavalta. Urheilu yleensä ei muitten mieltä kohota. Ruokavalio ja tietyistä asioista kieltäytyminen lisää paheksuntaa. Itse olen tyytyväinen valintaani. Vaikutus on myös paheksunta. Toki myös positiivisia kommentteja on tullut.
06 touko 21 jäseneltä: voituhluri
|
Ikävää, jos terveellisistä elämäntavoista ja ylipainon vähenemisestä saa tylsiä kommentteja! Ovat ehkä kateellisia muutoksesta? Joka tapauksessa tällaiset kannattaa jättää omaan arvoonsa. Nauti tuloksista ja hyvästä olosta 🙏💪😘
06 touko 21 jäseneltä: k.engblom
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|