Päiväkirja - Riqnna, 24 syys 21

Jaahas, se alkais olla sitä aikaa kuukaudesta kun vaa'alla ei viitsi turvotuksen vuoksi hetkeen hypellä 😏 Jo löysiksi jääneet farkutkin kiristää, ah mikä olo. Tämä herkku sentään vähän piristää 👇💚

Näytä dieettikalenteri, 24 syyskuuta 2021:
1794 kcal Rasva: 63,55g | Prot: 79,67g | Hh: 222,84g.   Aamiainen: Pakkasmarja Punaherukka, Pakkasmarja Mansikka, Valio Eila Kevyt Maitojuoma, Kotimaista Pikakaurahiutale. Lounas: Valio Eila Kevyt Maitojuoma, Kahvi, Valio Eila Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, Kotimaista Rasvaton Raejuusto, Felix Valkosipuli Salaattikastike, Pirkka Suomalainen Salaattisekoitus, Kanakiusaus. Päivällinen: Hesburger Ranskalaiset Perunat (Isot), Coca-Cola Coca-Cola, Hesburger Juustohampurilainen. Välipalat/Muut: Valio Oltermanni, Oivariini Vähärasvaisempi, Lidl Vehnäsämpylä, Lohilo Mint Chocolate Chip. lisää...

21 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Oliko hyvää? . Kattelin tätä, mut jäi vielä kauppaan..  
24 syys 21 jäseneltä: misudi
Joo tää on yks mun lemppari! Sen tekee varmaan ne pienet runsaslukuiset tummansuklaan palaset 😋 En meinaan yleensä tykkää minttujätskistä, mut tää on bueno. 
24 syys 21 jäseneltä: Riqnna

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Riqnna


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.