Päiväkirja - hilma71, 01 syys 23

Tänään testataan kukkakaali rieskoja!

Näytä dieettikalenteri, 01 syyskuuta 2023:
1960 kcal Rasva: 56,33g | Prot: 179,29g | Hh: 176,79g.   Aamiainen: Pensasmustikka, Tee (Makeuttamaton), Aamurahka, Pohjolan Meijeri Rasvaton Maitojuoma, PB2 Powdered Peanut Butter, Mehukeitto kiisseli. Lounas: Maribel 30% Less Sugar Apricot, Milbona Rahka, Pirkka Reilun Kaupan Kaakaojauhe, Luomu, Kananmunan Valkuainen, Kananmuna. Päivällinen: Dulano Ohut Kalkkunaleike, Arla Kadett 5%, BBQ Chicken. Välipalat/Muut: Omenasose oman pihan ompuista, A. Perusrahka, 20.4 ->, Gelatelli Exotic, Jälkiuuni Ohut Täysjyväruis, Ohut Kalkkunaleike, Kadett 5%, Kukkakaalirieska. lisää...

12 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Mielenkiintoinen! Oliko hyviä? Resepti, kiitos (jos oli hyviä 😅). 
01 syys 23 jäseneltä: Bellissina
Käy kurkkaamassa ig @hilman_keittio 👍 
01 syys 23 jäseneltä: hilma71
Kiitos vinkistä! 
01 syys 23 jäseneltä: Bellissina
Oho! Sullahan on instassa vaikka mitä hyviä leivontareseptejä 😋 
02 syys 23 jäseneltä: annu.kuusela
Itse aikanaan kun aloitin matkaani ja uuden tavan opettelua, kaipasin kovin juuri arjen reseptejä. Varsinkin niitä kevyitä herkullisia hedonistin makuun sopivia. Herkkujen kieltäminen oli minut niin usein ajanut karille. Joten päätin jakaan löytämäni, kokeilemani ja omaan suuhuni muokkaamani reseptit ja tein instaan @hilman_keittion profiilin, joten olkaa hyvät! 🥰 
02 syys 23 jäseneltä: hilma71

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - hilma71


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.