Päiväkirja - Merkkari78, 24 huhti 24

250 kcal marjainen uunipuuro

Näytä dieettikalenteri, 24 huhtikuuta 2024:
1607 kcal Rasva: 55,21g | Prot: 95,77g | Hh: 175,63g.   Aamiainen: Pakkasmarja Mustikka, Vadelmat, Valio Eila Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, Kananmuna, Valio Profeel Proteiinirahka Vanilja, Elovena Kaurahiutale. Lounas: Taateli, Flora Kevyt & Paksu 4%, Atria Kevyt Jauheliha 9,5%, Mutti Polpa Tomaattimurska, Myllyn Paras Spagetti, Kesäkurpitsa, Keitetty Kananmuna. Päivällinen: Rainbow Parsakaali, Juustoinen broiskukeitto. Välipalat/Muut: Vadelmajäådyke, Maissisuklaapatukka, Pirkka Mandariini. lisää...

28 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Merkkari78


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.