|
Mantelisämpylää mozzarellalla ja kahvia kuohukermalla.
Näytä dieettikalenteri, 19 marraskuuta 2017:
|
1545 kcal
|
Rasva: 143,34g | Prot: 55,51g | Hh: 10,19g.
Aamiainen: Pirkka Laktoositon Mozzarella, Pirkka Kananmuna Luomu, Valio Voi, Pirkka Mantelijauhe, Paulig Kahvi, Milbona Kuohukerma Laktoositon. Päivällinen: Kotimaista Smetana, Snellman Ylikypsä Pekoni, Kotimaista Sika-Nauta Jauheliha 23%, Cabbage, Valio Voi. Välipalat/Muut: Paulig Kahvi, Milbona Kuohukerma Laktoositon. lisää...
|
|
2323 kcal
|
Harjoitus:
Siivous - 1 tunti, TV: n Katsominen - 4 tuntia, Ruoanlaitto - 30 minuuttia, Kotityöt - 1 tunti, Lepo - 9 tuntia ja 30 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
19 marras 17 jäseneltä: J0hQ
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|