|
Joo,
Enpä oo pariin viikkoon tarkkaillut syömisiäni.
Nyt alkaa tarkkailu.
|
66,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonnousu 3,2 kg viikossa
|
 Kommentit
25 heinä 18 jäseneltä: J0hQ
|
Saa nähdä, mikä mun tarkkailemattomuuskokeilun tulos on... 👍
25 heinä 18 jäseneltä: Heihoi
|
Musta välillä tuntuu, etten jaksais edes ottaa päivän ruuasta kuvaa 😂 mut koska pidän ig:ssa OMAD-päiväkirjaa, niin yritän vielä jonkin aikaa. Paino on pysynyt toivotussa ja se pääasia. Toivon, ettei tarvi palata vahtimaan syömisiä sen tarkemmin. 😬
25 heinä 18 jäseneltä: J0hQ
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mike1one1
|