|
Hyvästi sairaalloinen ylipaino, ei tavata enää ikinä!
|
136,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,1 kg.
Vielä jäljellä: 41,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
434 kcal
|
Rasva: 8,95g | Prot: 23,39g | Hh: 69,72g.
Aamiainen: Mandariini. Lounas: Allevo Soup Potato & Leek. Päivällinen: Subway Kevytmajoneesi, Subway Steak & Cheese. Välipalat/Muut: Hunaja. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|