|
Ensimmäinen raskauskolmannes takana ja ai hitto että ottaa koville tää satasen ylitys, vaikka syy ei ole mässäilyssä.
|
101,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 44,9 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
 Kommentit
Tsemppiä raskausajan painonhallintaan mutta muista olla itselles armollinen myöskin 😊 Oot aika samoissa lähtöluvuissa kuin mä alkaessani odottaa esikoistani, painoa pääsi humpsahtaan noin 30kg.. 🙄 Toisesta sitten onneksi "vain" 18kg. Tää sovellus olis ollu syömisten seurantaan kyllä hyvä, mutta eipä silloin vielä tajunnut.
15 elo 21 jäseneltä: Riqnna
|
Paljon onnea raskaudesta, hoidot onnistui, mahtavaa!😍👍
17 elo 21 jäseneltä: Kuikkis
|
Paljon onnea raskautumisen johdosta! Upeasti oot painoa jo tiputtanut. Nyt nautit raskaudesta kuunnellen kehoa 💟 pian on jälleen aika, jolloin voit panostaa painon tippumiseen enemmän.
17 elo 21 jäseneltä: williina80
|
Isosti onnea! Nyt vaan huolehdit riittävistä ravinteista, painoa ehtii pudottaa myöhemmin! Muista hyvät rasvat, ni beebiksen aivot kehittyy hyvin 😊
17 elo 21 jäseneltä: S.Salli
|
Kiitos onnitteluista! Ihana on myös ollut huomata neuvolassa, että hoitosuhde voi olla muutakin kuin painosta huokailua ☺️ Toki vaikuttanee myös se etten ole enää virallistieteellisesti lihava ja kerrankin on lupa painon nousta 😄 Maltillinen 10kg nousu on tavotteena, eli ei tässä silti voi ihan jätskillä ja lasagnella elää vaikka mieli tekis...
18 elo 21 jäseneltä: sksaa
|
Onnittelut! Ja älä ota liikaa stressiä painonnoususta. Itsellä nousi 40 kg vaikka mitään ei pystynyt syömään kun oli niin paha olo mutta oli sitten raskausmyrkytystä ja muuta mikä sen nousun aiheutti. Kaikkeen ei voi vaan aina vaikuttaa..
18 elo 21 jäseneltä: enfha
|
Ihanaa odotuksen aikaa. 🥰 Vauva tarvitsee kasvaakseen äidin rasvavarastoja siellä kohdussa joten kuten yllä jo mainitaan niin ole itsellesi armollinen ja keskity nauttimaan raskaudesta sen sijaan että koet huonoa omatuntoa. Tee hyviä valintoja ruokaillessa. 🙏🏼
18 elo 21 jäseneltä: marikuu87
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|