|
Enpä ihan odottanut näitä kaksinumeroisia lukemia kun vaa’alle menin, mutta kai se uskottava on. Onhan tämä riemun päivä ja olen iloinen, mutta toki pessimistinä mietityttää kuinka hirvittävän kaukana normaalipaino edelleen on. Tällä lukemalla pääsin nyt BMI-laskurin mukaan vaikeasta ylipainosta nippa nappa merkittävän ylipainon puolelle, joten ei tosiaan ole juhlan aihetta. Mutta onhan niitä kiloja karissut matkasta huima määrä ja kai sitä pitää koittaa olla ylpeä itsestään ainakin tämä päivä.
|
99,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,2 kg.
Vielä jäljellä: 28,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|