|
🇫🇮🥇
|
89,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,1 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2663 kcal
|
Rasva: 64,98g | Prot: 169,24g | Hh: 342,25g.
Aamiainen: Lidl Sondey Wholegrain Täysjyväkeksi, Mansikat, Mustikka, Paistettu Kananmuna, Vaasan Taika Monivilja Ohut Paahto, Lidl Hummus Classic, Milbona Rasvaton Raejuusto 0,2%, Kahvi, Myllyn Paras Kaurapuuro, Kurkku, Lidl Kylmäsavulohi. Lounas: Karjalanpaisti, Golden Sun Easy Cook Long Grain Brown Rice. Päivällinen: Lidl Hummus Classic, Oululainen Reissumies Tosi Ohut, Freshona Fine Whole Green Beans, Flora Culinesse Laktoositon, Spice Up! Inkivääritahna, Kanamestari Broilerin Fileesuikale Miedosti Suolattu, Myllyn Paras Makaroni, Peruna, Porkkanat, Sushi. Välipalat/Muut: Mustikka, Appelsiinit, Milbona Rasvaton AB-Jogurtti Maustamaton, Milbona Rasvaton AB-Jogurtti Maustamaton, Omenat (Golden Delicious), Kiivi, Sokeri, Belbake Cocoa. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
 Kommentit
Mä luulin et pyörryn onnesta .. ja nyt käyn ylikierroksilla 😁
20 helmi 22 jäseneltä: misudi
|
😁 Suomi oli kyllä alusta lähtien niin vakuuttavan hyvä että itse peli ei juuri edes jännittänyt... paitsi ehkä viisi viimeistä minuuttia nosti jo vähän sykettä 😄
20 helmi 22 jäseneltä: teemurrr
|
..voi kun itse pystyisi katsomaan jääkiekkoa rauhassa, edes joskus..mulla ei pysy hermot kasassa eikä pehva penkissä ennenkuin pelit on loppu 🙈
20 helmi 22 jäseneltä: misudi
|
misudi mulla on ihan sama, kauhea jännitys päällä ja verenpaine koholla 😬😂
20 helmi 22 jäseneltä: LadyLazarus82
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|