Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 kesäkuuta 2022
|
65,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2023 kcal
|
Rasva: 95,60g | Prot: 99,00g | Hh: 200,25g.
Aamiainen: Valio Oddlygood Barista Kaurajuoma , Hunaja, Mysli, Kotimaista AB Maustamaton Jogurtti. Lounas: Mandariini, Banaanit, Pirkka Suomalainen Omena, Rainbow Rypsiöljy, HK Naudan Jauheliha 10%, Prisma Varhaiskaali. Päivällinen: Dansukker Fariinisokeri, Rainbow Jasmiini Riisi, Urtekram Seesamiöljy, So Fine Tofu Maustamaton. Välipalat/Muut: Kukkakaali, Wilhelm Perinteinen Makkara, Paistettu Kananmuna, Flora Margariini 60%, Fazer Paahto Kaura. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Dietcoke6
|