|
Ihan kreisiä heittelyä. Ehkä mun pitää opetella olemaan teorisoimatta sitä sun tätä ja vaan hyväksyä, että tällästä siksakkia tää tulee olemaan. (Edelleen olis silti kiva päästä siihen 76,5kg missä jo kävin ihan pari päivää sitte…)
|
77,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 20,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
 Kommentit
Jatkat vaan hyvää tekemistä , niin haluamasi paino kyllä tulee saavutetuksi.👍 Mulla auttoi se, etten sen kummemmin miettinyt🤣, jatkoin vaan päivästä toiseen tätä hommaa, kunnes tajusin olevani "maalissa"..
09 syys 22 jäseneltä: misudi
|
Samaa siksakkia. Välillä tavoite oli jo niin lähellä ja sit taas kauempana. Välillä syömiset tms selittää, mut aina ei löydy järkeenkäyviä selityksiä 🤦♀️
09 syys 22 jäseneltä: nse4
|
Joo ei tää touhu ihan loogista aina oo eikä ihan perusmatikalla pärjää. Pitää vaan uskoa omaan tekemiseen 👍
09 syys 22 jäseneltä: heepoxx
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ellallaalaa
|