|
viikonloppu meni juhla huminoissa, joten tänään ihan ansaittu paastopäivä..
|
78 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
73 kcal
|
Rasva: 4,55g | Prot: 6,32g | Hh: 2,09g.
Aamiainen: Kahvi, Vesi. Lounas: Tee (Makeuttamaton). Päivällinen: Vesi, Tee (Makeuttamaton). Välipalat/Muut: Atria Kanan Wingsit. lisää...
|
vakaa paino
|