Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 lokakuuta 2017
|
122,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 32,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1591 kcal
|
Rasva: 62,11g | Prot: 57,13g | Hh: 185,17g.
Aamiainen: Hanavesi, Suodatinkahvi, Valio Jugurttinen Tuorepuuro Hedelmä-Vilja. Lounas: Kebabliha, Suodatinkahvi, Oivariini Normaalisuolainen, Vaasan Pieni Pyöreä Ruis. Päivällinen: Jauheliha-Perunalaatikko, Saarioinen Puolukkahillo, Hanavesi, Valio Arki Raejuusto. Välipalat/Muut: Oivariini Normaalisuolainen, Vaasan Pieni Pyöreä Ruis, Rainbow Mikropopcorn Light. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|