Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 Ecke (25 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
226 kJ
3%
54 kcal
Rasvaa
4,00g
6%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,800g
14%
Hiilihydraatit
1,60g
1%
Sokereita
-
Proteiinia
3,00g
6%
Suola
0,47g
8%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 01 huhti 22 12.21 ip.
3%
GDA:sta*
(54 cal)
3% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (12%)
 
Rasvaa (66%)
 
Proteiinia (22%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
54
Rasva
4g
Hh
1,6g
Prot
3g
Kohteessa 1 Ecke (25 g) on 54 kaloria
Kalorien jakautuminen: 66% rasva, 12% hh, 22% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Juusto:

Emmentaljuusto
Cheddar-juusto
  Näytä lisää kohteen Juusto ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Valio Laktoositon Grillijuusto
Coop Emmentaler Juustoraaste
Italiamo Ricotta Dolce
Valio Mascarpone
Coop Fusilli Cheese
Coop Mini Mozzarella


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.