| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
Iso Täysjyvä Kaurahiutale
|
Tämä listaus on arkistoitu, koska tuote tai ruoka on vanhentunut tai sitä ei ole enää saatavilla. Löydät ajan tasalla olevan vaihtoehdon katsomalla samankaltaisia ruokia alla olevista linkeistä.
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
1506 kJ
18%
360 kcal
Rasvaa
7,50g
11%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,300g
7%
Hiilihydraatit
54,00g
21%
Sokereita
1,10g
1%
Kuitua
11,0g
Proteiinia
14,00g
28%
Suola
0,00g
0%
Viimeksi päivitetty: 24 heinä 20 11.48 ip.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (64%)
Rasvaa (20%)
Proteiinia (16%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
360
|
|
Rasva
7,5g
|
|
Hh
54g
|
|
Prot
14g
|
|
Kohteessa 100 g on 360 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 20% rasva, 64% hh, 16% prot. |
Lisää Myllyn Paras tuotteita:
Erityyppisiä ruokia luokassa Aamupalat:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
