Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Elovena

Annospikapuuro Mokkapala

Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos (35 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
548 kJ
7%
131 kcal
Rasvaa
2,80g
4%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,800g
4%
Hiilihydraatit
21,00g
8%
Sokereita
5,40g
6%
Kuitua
3,5g
Proteiinia
4,20g
8%
Suola
0,35g
6%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 17 heinä 24 09.41 ip.
7%
GDA:sta*
(131 cal)
7% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (67%)
 
Rasvaa (20%)
 
Proteiinia (13%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
131
Rasva
2,8g
Hh
21g
Prot
4,2g
Kohteessa 1 annos (35 g) on 131 kaloria
Kalorien jakautuminen: 20% rasva, 67% hh, 13% prot.

Luokkaan Elovena ja Kaurahiutale liittyvät:

Annospikapuuro Mokkapala
Annospikapuuro Ananas&Papaija
Annospikapuuro Tumma Suklaa & Vadelma
Annospikapuuro Piparkakku
Gluteeniton Annospikapuuro
Pikapuurohiutale Vaniljainen Omena
  Näytä lisää tuotteita: Elovena Kaurahiutale

Luokkaan Elovena ja Aamupalat liittyvät:

Kaurajuoma Kahviin
Gluteeniton Välipalakaurakeksi Mustikka-Vadelma
Kauragranola
Välipala Kaurajuoma Metsämarja
Välipalakaurajuoma Kaakao
Välipalakeksi Mansikka-Raparperi
  Näytä lisää tuotteita: Elovena Aamupalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaurahiutale:

Pikakaurapuuro
Kaurapuuro ja Hedelmät
Monijyväkaurapuuro
Kaurahiutale
Pikakaurapuuro (1 tai 3 Min)
  Näytä lisää kohteen Kaurahiutale ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Aamupalat:

Paahtoleipä
Kananmuna- ja Juustovoileivät
  Näytä lisää kohteen Aamupalat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Elovena Annospikapuuro Mokkapala
Elovena Annospikapuuro Karpalo & Inkivääri
Myllärin Murotyynyt Kaura-Banaani
Kinnarin Tila Kaurasuurimot
Myllärin Pikakaurahiutale 2.0
Fazer Kauramuro Proteiini


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.