Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Elovena

Annospikapuuro Mokkapala

Ravintosisältö
Annoskoko
1 serving (35 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
548 kJ
7%
131 kcal
Rasvaa
2,80g
4%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,800g
4%
Hiilihydraatit
21,00g
8%
Sokereita
5,40g
6%
Kuitua
3,5g
Proteiinia
4,20g
8%
Suola
0,35g
6%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 11 tammi 24 12.07 ip.
7%
GDA:sta*
(131 cal)
7% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (67%)
 
Rasvaa (20%)
 
Proteiinia (13%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
131
Rasva
2,8g
Hh
21g
Prot
4,2g
Kohteessa 1 serving (35 g) on 131 kaloria
Kalorien jakautuminen: 20% rasva, 67% hh, 13% prot.

Luokkaan Elovena ja Kaurahiutale liittyvät:

Annospikapuuro Ananas&Papaija
Annospikapuuro Täysjyväkaurahiutale Piparkakku
Annospikapuuro Tumma Suklaa & Vadelma
Annospikapuuro Korvapuusti
Gluteeniton Annospikapuuro Mansikka
Annospikapuuro Omena & Puolukka
  Näytä lisää tuotteita: Elovena Kaurahiutale

Luokkaan Elovena ja Aamupalat liittyvät:

Sämpylä
Suklaa Proteiini Pirtelö
Gluten Free Rasberry & Blueberry Oat Snack Biscuit
Kaurajuoma Kahviin
Gluteeniton Kaura-Porkkanasämpylä
Kauragranola
  Näytä lisää tuotteita: Elovena Aamupalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaurahiutale:

Kaurapuuro ja Hedelmät
Kaurahiutale
Pikakaurapuuro (1 tai 3 Min)
Monijyväkaurapuuro
Pikakaurapuuro
  Näytä lisää kohteen Kaurahiutale ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Aamupalat:

Kananmuna- ja Juustovoileivät
Paahtoleipä
  Näytä lisää kohteen Aamupalat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Kokkikartano Kaurapuuro
Nestlé Kitkat Cereal
Oatlaws The Oat Protein Shake Strawberry
Lidl Kaurahiutale
Pauluns Granola Naturell
Kellogg's Extra Barista Edition Chocolate Mocha Flavour


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.