Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 sandwich (132 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1506 kJ
18%
360 kcal
Rasvaa
21,00g
30%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
7,000g
35%
Transrasvaa
0,000g
Hiilihydraatit
31,00g
12%
Sokereita
12,00g
13%
Kuitua
1,0g
Proteiinia
13,00g
26%
Suola
2,02g
34%
Kolesterolia
120mg
Kalium
210mg
11%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 30 syys 23 09.25 ap.
18%
GDA:sta*
(360 cal)
18% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (34%)
 
Rasvaa (52%)
 
Proteiinia (14%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
360
Rasva
21g
Hh
31g
Prot
13g
Kohteessa 1 sandwich (132 g) on 360 kaloria
Kalorien jakautuminen: 52% rasva, 34% hh, 14% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Aamupalat:

Kananmuna- ja Juustovoileivät
Paahtoleipä
Kaurahiutale
  Näytä lisää kohteen Aamupalat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Lidl Kaurahiutale
Nestlé Kitkat Cereal
Espresso House Acai Pitaija & Banaani
Lidl Pikakaurahiutale
Arla Kalinka Kahvi
Alpro Sitruuna-Juustokakun Makuinen Jälkiruoka


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.