Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Boltsi

Kaura-Siemenpyörykkä

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1498 kJ
18%
358 kcal
Rasvaa
20,00g
29%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
3,900g
20%
Hiilihydraatit
31,00g
12%
Sokereita
3,80g
4%
Kuitua
9,7g
Proteiinia
8,70g
17%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 20 elo 19 06.52 ap.
18%
GDA:sta*
(358 cal)
18% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (37%)
 
Rasvaa (53%)
 
Proteiinia (10%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
358
Rasva
20g
Hh
31g
Prot
8,7g
Kohteessa 100 g on 358 kaloria
Kalorien jakautuminen: 53% rasva, 37% hh, 10% prot.

Luokkaan Boltsi ja Ruoat, jotka eivät sisällä lihaa liittyvät:

Rinkula Täysjyväkaurarengas

Lisää Boltsi tuotteita:

Grilli-Lapanen
Burgeri Kaura-Siemenpihvillä
Fisukka Boltsi
Kaura-Siemenpyörykkä Chili-Tomaatti
  Näytä kaikki tuotemerkin Boltsi tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Ruoat, jotka eivät sisällä lihaa:

Kasvishampurilainen tai -Pihvi (ei Lihaa)
  Näytä lisää kohteen Ruoat, jotka eivät sisällä lihaa ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Härkis Kaura-Punajuuripyörykkä
Wheaty Chili Snacker
Bon Vegan Vegan BBQ Sausages
Coop Soy & Wheat Protein Sriracha Sauce
Vemondo Vegan Tortelloni with Tomato and Basil
Rebl Eats Teriyaki Noodle


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.