Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Chef Wotkin's

Broileri-Parmesanrisotto

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

607 kJ

145 kcal

Rasvaa

9,00g

13%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

5,600g

28%

Hiilihydraatit

9,30g

Sokereita

0,70g

Proteiinia

6,50g

13%

Suola

0,80g

13%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 02 huhti 24 05.32 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

GDA:sta*

(145 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (26%)

Rasvaa (56%)

Proteiinia (18%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

145

Rasva

9,3g

Prot

6,5g

Kohteessa 100 g on 145 kaloria

Kalorien jakautuminen: 56% rasva, 26% hh, 18% prot.

Lisää Chef Wotkin's tuotteita:

Hampurin Grilleri
Bratwurst
Maalaishyytelö
Kermaperunat
Lampurinnakki
	Näytä kaikki tuotemerkin Chef Wotkin's tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Risotto:

Juustorisotto
	Näytä lisää kohteen Risotto ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Rosso Herkkutattirisotto
	Risella Arborio
	Saarioinen Pinaatti-Parmesaani-Risotto
	Valio Parsarisotto
	Pirkka Sienirisotto Heatpot
	Saarioinen Kana-Kanttarelli-Risotto

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.