Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

El Tequito

Guacamole

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

657 kJ

157 kcal

Rasvaa

14,10g

20%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

2,600g

13%

Hiilihydraatit

2,60g

Sokereita

0,90g

Proteiinia

1,90g

Suola

1,07g

18%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 14 marras 22 08.15 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

GDA:sta*

(157 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (7%)

Rasvaa (88%)

Proteiinia (5%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

157

Rasva

14,1g

2,6g

Prot

1,9g

Kohteessa 100 g on 157 kaloria

Kalorien jakautuminen: 88% rasva, 7% hh, 5% prot.

Lisää El Tequito tuotteita:

Quinoa & Grain Mix
Chili Beans
Chunky Salsa Dip
Jalapenos
Tortilla Wraps Plain
	Näytä kaikki tuotemerkin El Tequito tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Guacamole:

Guacamole Tomaateilla
Guacamole
Guacamole Tomaateilla ja Chilillä
	Näytä lisää kohteen Guacamole ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Rainbow Tex Mex Guacamole Dip
	Snack Day Salsa Dip Guacamole Style
	Old El Paso Gluteeniton Tortilla
	El Taco Truck Hot Guacamole
	Native Guacamole Spicy
	Pirkka Guacamole Style Topping

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.